No soy un experto en el tema, pero actualmente estoy leyendo un libro muy interesante: Soledad: la naturaleza humana y la necesidad de conexión social: John T. Cacioppo, William Patrick: 9780393335286: Amazon.com: Libros
Es una revisión científica en primer lugar, con información sobre las bases neurológicas y el desarrollo evolutivo de la conexión social. Se profundiza en los estudios realizados para evaluar específicamente los efectos de la soledad. Además, encuentro que me está ayudando con mis propias luchas personales y sociales. Él presenta algunos argumentos muy buenos sobre por qué nuestra necesidad de vinculación social no debe tomarse a la ligera, ya que una deficiencia de esta puede tener efectos perjudiciales en nuestra salud emocional y física. Lo recomiendo encarecidamente a quienes tienen preguntas sobre la naturaleza social humana y también a quienes luchan con la soledad.
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