El flúor en la pasta de dientes es un tema candente en estos días. La mayoría de las personas, y los dentistas (sí, también son personas), no entienden cómo funciona el fluoruro y confunden sus beneficios con las amenazas. El fluoruro por sí solo no remineraliza los dientes. Una llamada de cristal que produce saliva naturalmente hidroxiapatita remineraliza los dientes. Los dientes son 97% de hidroxiapatita por composición. El fluoruro, después de sufrir algunas reacciones químicas, se junta con la hidroxiapatita creando una molécula modificada (cristal) llamada fluorohidroxiapatita, que es hasta un 25% menos soluble que la hidroxiapatita normal. Entonces, sí, el fluoruro puede ser bueno para usted, pero en cantidades muy pequeñas. La ingesta de flúor en una cantidad muy muy pequeña, como la que se obtiene de ciertos alimentos, es saludable. Pero tragarlo al lavarse los dientes puede ser incluso peligroso, dependiendo de su edad y peso. Si un niño de 2 años come alrededor del 40% de un tubo de pasta de dientes, podría morir fácilmente. Es por eso que muchos países en todo el mundo han prohibido la adición de flúor al agua.
Por lo tanto, no hay nada de malo en una pasta dental con fluoruro, si no traga. Sin embargo, la parte crítica de la remineralización la realiza la hidroxiapatita, de la cual la saliva es el donante. Comprar pasta de dientes con hidroxiapatita tiene más sentido, ya que está ayudando a la saliva. Pero asegúrese de que la hidroxiapatita sea del tamaño correcto, es decir, no de una partícula grande. Debe estar en el tamaño de partícula “nano”, de aproximadamente 20-50 nm, ya que si es más grande que eso, será demasiado grande para caber en los canales entre los cristalitos en el esmalte, que tienen alrededor de 50-60 nm de ancho. Las partículas de este tamaño son muy caras, pero valen su peso en oro (o incluso en platino). Y no compre pastas dentales que tengan “componentes” que puedan formar hidroxiapatita. Los mismos componentes pueden formar sarro en ciertas condiciones. Y eso que no quieres.
Por lo tanto, no se deje engañar por las pastas de dientes alegando que tienen hidroxiapatita. En primer lugar, debe ser nano-hidroxiapatita. En segundo lugar, el tamaño de las partículas debe ser de 20-50 nm. Si no está seguro, consulte al fabricante. Si él / ella no te lo dice, aléjate. Hay un puñado de buenos proveedores de nano-hidroxiapatita, como Apaguard o Megasonex, que se pueden comprar en línea. Me gusta especialmente Megasonex ya que no tiene SLS u otros sulfatos, no tiene conservantes como paragones o benzoatos.
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Como cualquier otra cosa en la higiene oral, la clave es una buena dieta, una limpieza dental suave pero minuciosa, pasta dental con nanohidroxiapatita y, por supuesto, uso de hilo dental. El raspado diario de la lengua también puede ser importante, ya que puede tener la misma cantidad de bacterias en la lengua que tiene en todos los dientes combinados.
Las personas que reciben una gran cantidad de flúor con frecuencia terminan junto con fluorosis para el cuidado dental. Esto puede ser una decoloración a largo plazo de los dientes y puede elegir un helicóptero que aparezca manchado o incluso rayado. Ocurre en diferentes grados de intensidad, según la cantidad de exceso de fluoruro que consume. Aún así, esto puede ser un problema exclusivamente cosmético y no tiene absolutamente ningún efecto en el bienestar del propietario. 